ЗДОРОВЬЕ

.

СИСТЕМНЫЕ МЕТОДИКИ ГАРМОНИЗАЦИИ

Страница Бубнова Сергея Сергеевича, члена Петровской академии наук и искусств, члена Санкт-Петербургского дворянского собрания, хореографа (сертифицированного СПб Танцевальным Советом ЮНЕСКО), сертифицированного doTerra аромапрактика-массажиста, кулинара IV разряда, создателя уникальной практики «Танцевальных методик гармонизации»…

«Здоровье — это функция организма адекватно отвечать на внешние воздействия.» Такое определение понятия «Здоровье» предлагает проф., доктор мед. наук, кинезиолог Людмила Федоровна Васильева. Системные методики гармонизации предлагают комплексный подход к поддержанию здоровья с зависимости от внешних условий.

Чтобы понять всю ценность такого подхода, важно определиться, к каким определенным функциям организма это нужно относить.

Что надо делать для подержания устойчивость этих функций в различных условиях внешней среды? Какие средства восстановления нужно использовать при отклонении этих функций от требуемой нормы? Каким образом доступно выяснять необходимость нормализующих действий и как часто их (эти действия) выполнять?

ДВИЖЕНИЕ, ДЫХАНИЕ, ПИТАНИЕ.

Системность указанных функций обусловлена их неразрывностью и функциональной полнотой, обеспечивающим возможность нормального выполнения любых иных, кроме указанных в заголовке параграфа, задач жизнедеятельности человека.

Под функциональной полнотой следует понимать не саму возможность совершения, а достаточное обеспечение необходимыми ресурсами для выполнения требуемых физиологических и социальных функций. Такую функциональную полноту можно сохранять только лишь при неразрывной связи человека и его организма с породившей его Природой! Современные условия большей части человечества, сосредоточенное в городах и других местах компактного сосуществования лишают людей естественной связи с Природой.

Одним из результатов работы над темой «Системные методики гармонизации» стала авторская программа «Танцевальные методики гармонизации» , созданная на основе эстетических и физиологических возможностей нормализации естественной биомеханики движений человека, сформированных в процессе длительной эволюции.

Практические занятия по программе «Танцевальных методик гармонизации» проходят в группе под названием «Гармония через Грацию». Информация об особенностях и условиях участия в группе можно узнать прокрутив данную страницу вниз до заголовка «Информация о группе «Гармония через Грацию». БУДЬТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, ВНИМАТЕЛЬНЫ !!! Если вы прочтете информацию, следующую за данным абзацем, для вас будет только польза! Многим нужно нормализовать свое питание и научиться дышать правильно. Это доброе пожелание…

Получение наиболее полного эффекта гармонизирующих и регенеративных, нормализующих эффектов было достигнуто дополнительными мерами по исключению использования товаров продуктов и препаратов искусственного происхождения.

В условиях широкого применения в производстве продуктов питания антибиотиков и иных средств повышения продуктивности сельскохозяйственного производства, а также искусственно производимых в области косметики товаров и препаратов  фармацевтики, особенно важна максимальная нейтрализация таких воздействий.

Большую помощь в выборе методов и средств нейтрализации и дополнительных факторов гармонизации оказала член Петровской Академии Наук и Искусств(отделение образования) Рыбакова Галина Евгеньевна, , профессиональный фармацевт с более, чем 40-летним стажем, сертифицированный аромапрактик, психолог.  Более 20 лет  посвятила применению  эфирных масел(ЭМ) doTerra, автор нескольких брошюр по способам их использования в областях фармацевтики, косметики и парфюмерии, а также автор  ряда методик по профилактике сохранения  зрения  и работы венозной системы.

Применение эфирных масел известно с далекой древности в питании, медицине и ароматизации самих себя и своих жилищ. Растительная природа выбранного продукта в сочетании с высоким уровнем чистоты, без присутствия белковых составляющих, исключают возможность аллергических реакций организма, а также других побочных эффектов при его применении.

Информация для кандидатов в группу «Гармония через Грацию»

Информация о группе «Гармония через Грацию»

  • Цели участия и средства:
    • Тренировка мышечной моторики естественной походки, как наиболее экономичному и эффективному способу освоения естественной биомеханики движений ;
    • Овладение техникой исторических танцев (пластика и грация);
    • Овладение техникой различных стилей бальных танцев (основы ритмики);
    • Овладение базовой техникой аргентинского танго (естественность моторики и техника танца в паре);
    • Использование техники кинезиологических приемов тестирования.

  • Особенность участия.
  • Важность данного положения заставляет выделить его в отдельный пункт. Предлагаемую программу нельзя начать «потом», то есть не с начала.
  • Нельзя начать с середины!
  • В программе методически предусмотрено постепенно и непрерывное усложнение при усвоении материала курса.
  • Есть такая категория людей, которые хотят прийти, чтобы «посмотреть»?! Такой подход к ознакомлению с программой самый не эффективный! Только выполняя программу в нужном индивидуально объеме и сравнивая «что было и что стало», можно объективно оценить достигнутые результаты. В программе нет призывов к рекордам, нет возможности попасть в Книгу Гиннеса. Но есть возможность удивить себя, «своё самоё» в удивительных ощущений легкости движений и чувстве удовольствия и радости, которые возникают как будто сами собой от того, что вам приятно так двигаться (будь то танец на балу, прогулка или вы просто пошли куда-то «по делам).
  • Условия участия:
    • Важное условие участия – это твердое желание  быть не только здоровым, но испытывать от этого естественное удовольствие. Аспект эмоционального восприятия осваиваемых элементов движений считается в методике существенно важным;
    • Последовательное и максимально непрерывное посещение занятий, требуемое для успешного усвоения моторике движений;
    • Обязательное самостоятельное повторение упражнений для закрепления необходимой моторики движений;
    • Насущной потребностью для эффективного участия является ознакомление с видео- и текстовыми материалами, которые были использованы для формирования «Танцевальных методик гармонизации».
  • Примечание: пропуск более 4х занятий может быть причиной для рекомендации прекратить занятия и дождаться формирования новой групп, чтобы начать с начала… Это связано с тем, что предлагаемые упражнения связаны не только с освоением танцев, но в значительной степени со связанным и последовательными процессом усложнения моторик движений. Ведущему придется отвлекаться на отстающего, а участники подсознательно могут повторять чужие ошибки…
  • Ограничения (являются относительно условными с целью уберечь  участников от некоторых возможных отрицательных последствий, не только физиологических, особенно, для коленных и тазобедренных суставов, и позвоночника, но и психологических); психические связаны с возможным снижение эффективности освоения нужной моторики, тем более с возможным наличием нескольких причин ограничений;
    • Избыточный вес (индекс веса тела выше значение 27. Индекс веса тела – это частное от деления веса тела в кГ на рост в метрах, возведенный в квадрате. Например: вес – 75кГ, рост 170см (для расчета 1, 7 метра); 1,7х1,7=2,89, делим 75 на 2,89 и получаем 25,95. Индекс веса тела – 25,89. Индекс веса тела выше значения 25 свидетельствует о наличие незначительного избыточного веса;Наличие грыжи и\или протрузий позвоночного столба. Данное ограничение не является категоричным, но ограничительным. Тем более, что при последовательном, не «фанатичном» выполнении упражнений, нормальное состояние позвоночника может восстановиться. Данное ограничение может рассматриваться категоричным при наличии избыточного веса тела;
    •  Прочие возможные ограничения обсуждаются индивидуально.
  • Дополнительные возможности (связаны с возможностью определения индивидуальных особенностей участников):
    • Проверка работы мышц, необходимых при естественной, природной биомехнике движений; Освоение простых приемов самопроверки статических и динамических состояний тела; Освоение и тренировка дыхательных практик, необходимых для организма.

Доступ к дополнительному видео- и текстовому материалу по ссылке ниже закрыт до набора новой группы осенью. Для отдельных желающих может быть рассмотрен вопрос проведения индивидуальных занятий после персонального собеседования. Стоимость индивидуальных занятий 1000-1500руб за 1 час, в зависимости от условий и объема услуг. Контакты по данному вопросу осуществляется по заявке через СМС (ФИО, телефон, эл.почта(эл.почта желательна. но не обязательно) на номер +79217803677 Сергей. Ответы на звонки с незнакомыми номерами не выполняются!

Будьте здоровы!